اجيال الغد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بآراء الجيل وخواطرهم  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Like/Tweet/+1
سحابة الكلمات الدلالية
بليتش مدير

 

 وصفه لازالة الشحوم من الجسم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير
المدير
Admin


عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 23/05/2009
الموقع : الوطن العربي

وصفه لازالة الشحوم من الجسم Empty
مُساهمةموضوع: وصفه لازالة الشحوم من الجسم   وصفه لازالة الشحوم من الجسم Emptyالسبت مايو 23, 2009 1:46 am

لا كـــــــــرش بعد اليوم !!!!!!!!!!!!!!!!!



اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تجدوهم عند العطار )

يأخذ من جميع المقادير ملعقه صـغيره ويغـلى ثم يـصفى ويوضع في ابريـــق
شـرب في اليـوم 3 مـرات بمقدار كـوب من غيـــر سكــــر


***




هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم


شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا


وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد

***




لإخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير اويس ديراني

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....

الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش

شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر





***

وصفه لازالة الشحوم من الجسم

يشير خبراء الرشاقة إلى أن هناك عدة وصفات بسيطةتحقق لك التخلص من الدهون الزائدة وليست لها أي خطورة على حالتك الصحية لأن دورهايقتصر على تنشيط الكليتين للتخلص من الماء الزائد في الأنسجة، وبذالك تتم إزالةالشحوم من قوامك. وهذه الوصفات هي:

*عصير البقدونس: تغسل حزمة صغيرة منالبقدونس جيداً ثم ضعيها في إناء به ماء، غطيها وارفعي الإناء على النار، ثماتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة، ثم اتركيه إلى أن يبرد ثم صفيه، تناوليه ساخناً فيالصباح عند استيقاظك من النوم، وقبل كل وجبة، فهو مدر للبول.

عصير الجزر: اغسلي 3 أو 4 جزرات، ثم قطعيها دوائر، واغمريها في ماء مغلي قليلاً، وارفعي الإناءعلى النار، واتركي الجزر ينضج فوق نار هادئة لمدة ساعة، مع مراعاة أن يكون الإناءمغطى أثناء ذلك، تناولي هذا العصير المركز في أوقات متفرقة خلال اليوم.

الملح و السكريات: قللي من كمية الملح في طعامك قدر المستطاع وكذلك تجنبيتناول الحلوى والسكريات، وسوف تجدين خلال أيام قليلة أن كمية الشحم في قوامك قد قلتبشكل ملحوظ، إن لم تكن قد زالت تماماً، واكتسب قوامك رشاقة مثالي
( هذا الموضوع منقول للفائدة)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ajjial-algad.ahlamontada.com
nor
مشرف
مشرف
nor


عدد المساهمات : 72
تاريخ التسجيل : 08/11/2009
العمر : 32
الموقع : الاردن

وصفه لازالة الشحوم من الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفه لازالة الشحوم من الجسم   وصفه لازالة الشحوم من الجسم Emptyالأحد نوفمبر 08, 2009 6:03 pm

الحمد لله انا نحيفة
الله يعين يلي الهم كروش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
panadol extra
الاشراف العام
الاشراف العام
panadol extra


عدد المساهمات : 519
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 30

وصفه لازالة الشحوم من الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفه لازالة الشحوم من الجسم   وصفه لازالة الشحوم من الجسم Emptyالثلاثاء نوفمبر 10, 2009 5:25 pm

أنا عندي كرش
لذلك سألتزم بالتعليمات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفه لازالة الشحوم من الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حقائق ومعلومات هامة/ الجسم والغذاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اجيال الغد :: قائمة المنتديات :: منتدى علوم :: قسم الطب-
انتقل الى: