اجيال الغد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بآراء الجيل وخواطرهم  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Like/Tweet/+1
سحابة الكلمات الدلالية
مدير بليتش

 

 فوائد الموز

اذهب الى الأسفل 
+2
raneem nat
زهرة المدائن
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهرة المدائن
عضو نشيط
عضو نشيط
زهرة المدائن


عدد المساهمات : 187
تاريخ التسجيل : 06/09/2009
العمر : 28

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالإثنين مارس 21, 2011 1:32 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..



لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..




بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .




فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..




لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..




وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏
ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏




كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.




ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز




وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏




كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط




‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏




والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك
مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية
منه‏.‏




كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم.






منقول للفائدة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
raneem nat
مشرف
مشرف
raneem nat


عدد المساهمات : 658
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
الموقع : دمشق

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالإثنين مارس 21, 2011 1:48 am

جزاك الله خيرا
شكرا لك زهرة المدائن
معلومات مفيدة
شكرا مرة اخرى
فوائد الموز 608592
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
black tiger
عضو متميز
عضو متميز
black tiger


عدد المساهمات : 335
تاريخ التسجيل : 17/03/2011
العمر : 26
الموقع : سورية

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالإثنين مارس 21, 2011 2:21 pm

شكرا لك
إن المعلومات مفيدة اااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cristiano ronaldo
عضو متميز
عضو متميز
cristiano ronaldo


عدد المساهمات : 453
تاريخ التسجيل : 02/02/2011

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالإثنين مارس 21, 2011 7:08 pm

شكرا جزيلا فوائد مفيدة لجسم الانسان ىىىى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
panadol extra
الاشراف العام
الاشراف العام
panadol extra


عدد المساهمات : 519
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 30

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالثلاثاء مارس 22, 2011 2:53 am

للعلم الموز يعد من الخضر
بينما تعد البندورة من الفواكه
شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tiger
عضو نشيط
عضو نشيط
tiger


عدد المساهمات : 166
تاريخ التسجيل : 18/01/2011

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالأربعاء مارس 23, 2011 6:28 am

شكرا جزيلا على هذه المعلومة الهامة جزيت خيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الزيتون
» فوائد الكولا
» فوائد الليمون
» فوائد الريجيم
» فوائد التمر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اجيال الغد :: قائمة المنتديات :: منتدى علوم :: قسم الطب-
انتقل الى: